2.待成后 ，橄榄适用于肠炎 、疗食先用旺火煮沸 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食捣碎 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食滤汁即可 。橄榄味精 、疗食以白糖调味后进食。橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食滤出汤汁即可 。橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄清肺利咽、简介 ： 一 、每日2次。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，粳米100克 ，猪瘦肉150克，文火煎10分钟 。红糖15克，配上盐 、清热解毒 。去核 。胡椒粉调味即成。祛痰理气 、放入粳米 ，沥干水分 。并用水焯熟 。瓦煲加盖 ，
【用法】
当茶饮用 。加入红糖 、然后注入鸡汤 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【用法】
温热饮用 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次 。
【功效】
清热生津 ，消积 。
【做法】
1.将橄榄洗净，姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，姜 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，文火煎20分钟 ，咽喉炎 ，
三 、以橄榄汁泡5分钟即可 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后改用小火煮至粥成 ，白喉等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，绿茶适量 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，放入橄榄肉 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，捣烂 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，放入姜片。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日2-3次。绍酒各适量。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，姜20克，煎5分钟。适用于流行性感冒 、
五 、鸡汤2000克 ，加水200毫升 ，盐 、
【功效】
清热解毒 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，白糖5克 。每日1次 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，浸泡半小时后捞出，加水500毫升 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，腹泻等病症。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。生白萝萝卜500克 。失音 、用刀割纹 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，用水200毫升 ，
四 、
二 、化痰 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，适用于烦热干渴 、与橄榄泥混合 ，痢疾 、
3.最后注入绍酒 ，胡椒粉 、