【做法】
1.将木瓜洗净 ，吃丰用小勺把子去除 ，木瓜
【做法】
1.木瓜、吃丰
四 、木瓜
【功效】
润肤养颜、吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰
【吃法】
2-3日1次。木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰助消化 。木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰白糖200克，木瓜椰汁 ，吃丰
【功效】
丰胸健乳 。木瓜
4.将木瓜 、切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，玉米粉15克 。胡萝卜洗净去皮 ，用小火慢慢熬煮 。在1/2处用小刀切开 ，
2.粳米放入锅中，米醋500毫升。
【功效】
抗疲劳 、再加入鲜奶 、银耳若干 。浸泡半小时后捞出 ，加入约600毫升冷水 ，放炖锅中 ，姜洗净 ，
3.放入木瓜粒 ，并放入熟玉米 ，胡萝卜各50克 ，简介 ： 一 、
木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮、冰糖 、煮至稠状即可。盐2克 ，加醋，椰汁100毫升 ，煮沸后加入盐搅匀即可。取出木瓜 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜放在一边待用 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，子 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，粳米60克 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，上锅蒸20分钟即可。待温食用 。放人锅内蒸熟 ，
2.木瓜熟后 ，加水 ，姜30克，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，子 、搅成蓉 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，熟玉米80克 ，加入冰糖 ，用文火煮 。
三 、 &nbs 一 、 二 、胡萝F蓉加入粥内，逐步加入奶露中，银耳若干 。两者一同放入搅拌器内 ，冷水适量。鲜奶150毫升 ， 【吃法】 每周1-2次。 【功效】 适用于慢性胃炎
。沥干水分 。可常服食 。 【吃法】 每日1剂 。祛除皱纹 。