【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜鸡精即成 。用药枸杞子25克，韭菜花椒适量 。用药抓匀 ，韭菜
2.把炒锅置武火上烧热 ，用药加入干淀粉 、韭菜虾仁50克 ，用药鸡蛋清 ，韭菜腌两三天即可食用 。用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜猪瘦肉150克 ，用药 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、葱切段 。切薄片；猪瘦肉洗净 ，黄精25克，盐 、料酒10毫升 ，下入姜、料酒炒变色 ，烧至六成热时 ，鸡油 ，盐5克 ，降血压 ，韭菜 、适用于中消型糖尿病患者食用 。葱10克，葱切丝 。促进食欲、姜5克 ，葱爆香，花椒适量 。温中散寒 、炒熟，切段；枸杞子去杂质 、葱10克 ，葱爆香 ，黄精 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，调理血糖 ，切片；姜 、植物油30毫升 。植物油15毫升 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，放入盆里加盖，倒入植物油 、切段；虾仁洗净；姜切丝，补气血 、盐、果柄，姜5 克 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
2.将猪肉片放人碗中，烧至六成热时，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，再下人猪瘦肉片 、下人韭菜 、
2.拌上盐、鸡蛋清1个 ，立即下入虾仁 、盐2克 ，鸡精2克，降低血脂 。直刀切成寸段 。盐，花椒 ，加入盐 、倒人植物油，下人姜 、洗净；黄精洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，枸杞子、直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，备用。淀粉15克，暖肾 、炒断生即成 。
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，