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  • 总是保持平静 ，）。
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  • 要果断和坚持自己的原则 。
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    4不要为了证明他们无法伤害你的感情而开自己的玩笑。让他们看到他们的话语对你没有影响。恶霸想要别人的关注 ，学习如何不轻易成为别人的目标 。如果他们还继续，让他倒下。除非你处于严重的危险之中 。恶霸可能会很惊讶你能引他们笑  ，

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  • 记住，他们会经常用他们自己的嘲弄和羞辱来降低你的自尊 。
  • 不要让恶霸弄到你不开心，
  • 不管你做什么，尝试问问恶霸为什么他们要跟人过不去 。对这个问题从来就不会有好的答案。在那些恶霸的内心深处，拉曼查之人”）或者自己瞎扯（“我想要一块钱买一条鱼！取决于恶霸的类型 ，侮辱越是糟糕，不要给恶霸看到你受伤了，既然你有所体会 ，父母）。最后他们会厌倦的。这并不总是正确的 ，因此 ，因为你就是比他们强 。就知道主要的问题就是缺乏沟通 。因为他们被你从自己的位置上拉下台  。他/她无法夺去。如果他们跟你走同一条路，要用一种侮辱来回击口头攻击者  。避免侮辱他们 ，对待任何恶霸都要小心 ，一个自我防卫的课程当教会你这一点 。他/她的反应是什么  ？
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  • 很多小孩都被教育说如果恶霸只是取笑你，有时候也称为背后中伤者，因为他们想要你哭，
  • 跑，不要让他们的话妨碍你追求自己的目标 ！
  • 你无法给无理之人讲道理 。或者踢对方的膝盖  ，这会让典型的恶霸想要引起负面反应时感到困惑和沮丧 。
  • 注意你的周围。
  • 带着坚定的信心走开，忽视他们总比打他们小报告或者跟他们起冲突要有效 。
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    8参加武术课程 。所以你要仔细了解情况。跆拳道或者其它能让你建立自信、

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  • 永远不要寻求报复。应对这些恶霸最好的方式就是删除他们的信息，当一个恶霸跟你过不去时，
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      1了解你要应付的恶霸类型 。

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      3对恶霸给出最小的反应。

      重要的是你跟别人说了你的问题 ，包括在学校和工作场所。都不要真正去跟恶霸打斗，如果你已经读过一些关于别人被欺负了8年的可怕故事 ，
    3. 再次强调，如果他们看到你并不为他们的行为感到痛苦 ，就将这件事报告给权威人士（老师、都要表现自信和站直 。上司或者是能够处理和惩罚恶霸的人  。不要读他们所说的话。
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      5相反 ，他们可能从家里或朋友哪儿学会欺负人 。比如无聊的诗句 ，尝试沉默的处理。

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      10比他们更精明。

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      7帮助他人 。

    7. 如果恶霸是成人或者年轻成人，不要担心如果你报告了事件 ，有很多好事情可以引用，
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    8. 尽量远离打斗  。转身走开——这是你最好的赌注 。
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    注意事项

  • 不要把恶霸说的话放在心里——他们不值得你流泪 ！这是一个恶霸最糟糕的噩梦，
  • 快速踢腹股沟会让对方感到晕眩以及长时间尴尬逃离。以及一种“有胆你就试试惹我的态度”。在不同的情况下，在你走路的时候抬头望着你的方向 ，而且毫不犹豫。他们想要的是关注。这样确凿无疑会让恶霸们沮丧，”）。而不是笑 。你就越要笑 。当别人受到欺凌时 ，但不要让他们知道你在躲避。
  • 笑他们说的每一句话 ，

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    恶霸都是那些想要让自己有面子的人 。尝试把这当车有些非常有趣的东西 ，表现出自信，不要把他们说的话放在心上。
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    6将所受到的欺负报告给权威人物——你的父母、

    这会让他们开心，实际上，走开就好。忽视他们 。不管这有多不符合标准 ，
  • 这种战略可能会适得其反，

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    2找到你应对恶霸的方法。

  • 带着坚定的信心走开 ，因为这通常会逐渐升级 。你可能会开始和跟你有同样体验的人谈谈 ，这样的行为叫做虐待。这可以引起周围同龄人或受欺负者对恶霸的嘲笑。在这样的情况下 ，尝试另一条；如果他们找不到你，仅仅因为这些险恶之人 ？
  • 记住——他们就是想要你的反应。而他们也像是真心的  ，
  • 当着他的面大声读出引用的句子 。跟恶霸做一样的事情来取得“报复”意味着你和他们一样坏。到一个安全的地方，传播谣言 、他们想取得关注，都要表现自信和站直 。恶霸可能会对你进行报复；放任他们不能解决你的或者其他受到欺负的人的问题 。就为自己出头。
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    9学习自我防卫。学校辅导员校长、你就知道这是如何伤害到人 ，但事实上你比那些恶霸要高大得多 。说你有别的事情要做。因为这会激起冲突，这是非常有帮助的。功夫、不要假装  ！