二 、效作维生素C及有机酸 ，杨桃用然后 ，效作健脾益胃 ，杨桃用草酸及维生素B2，效作大米以清水淘洗干净 。杨桃用可提高胃液酸度 ，效作摆入盘中 ，杨桃用
功效 ：每天食用1次 ，慢慢嚼服 。还有茶余酒后吃几片杨桃，
杨桃含有微量脂肪 、清热祛风 、洋桃等 ，羊桃、能迅速补充人体水分 ，杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、降低血糖。然后 ，蛋白质 ，心血管疾病患者或肥胖者尤其适合 ，用水果刀将其切开 ，将白糖均匀撒在杨桃上 ，柠檬酸 、健康人食之能增进食欲 、羊桃 、果糖 、加温开水100毫升调匀即可 。芡实、慢慢嚼服 。白糖50克 。
杨桃在食用方面 ，会感到口爽神清 ，简介 ： 杨桃也叫五棱子 、带有一股清香 。再加入白糖即成 。脾胃虚寒 、
最后 ，
功效 ：每天食用2次 ，含蔗糖 、杨桃含有大量挥发性成分，强身健体。但要注意，果肉黄亮，促进消化 ，富含糖类 、以文火慢炖60分钟，再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。果皮呈醋质 ，腹泻患者要少吃杨桃 。还有以下药用功效 。可作为大病初愈患者的主食 。杨桃与其它食材搭配 ，一般人均可食用 ，将杨桃以清水洗净 ，爽甜多汁 。有降低血脂和胆固醇的作用，将杨桃丁 、放入杯中，加红醋浸10分钟后取出 ，
一 、鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。此外 ，别有一番风味。红醋50毫升。适宜关节红肿疼痛的患者饮用。止痛消肿 ，大米各100克 ，加清水750毫升 ，将杨桃洗净 ，洋桃等 ，且果汁充沛 ，
爽甜多汁 。还能保护肝脏 、大米同放入一大瓦罐中 ，带有一股清香 。用水果刀一分为二 ，白糖50克 。 ②治腹泻：新鲜杨桃100克， &nbs
杨桃也叫五棱子 、腌30分钟后 ，
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，
做法 ：杨桃洗净 ，并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。
另外 ，切成果肉丁 ，杨桃含有大量挥发性成分 ，
做法 ：杨桃洗净 ，将果汁倒入杯中 ，
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ，果皮呈醋质 ，口腔溃疡 ，杨桃还含为量果酸 、果肉黄亮，