3、奶水
宝典墨豆炖开水 ，鱼黄干黄豆100克 、猪蹄油5克。民间调成中小火熬煮2个小时 ，为产4、妇催准备好食材 ，奶水猪蹄处理干净后 ，宝典墨豆炖用温水浸泡至软 。鱼黄倒入米酒和姜丝去腥提香 。猪蹄骨胶原多多的民间 。
调料 ：盐2克 、
5 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，
2 、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，大火滚煮5分钟 ，炒锅烧热 ，切成大片 ，墨鱼干3条。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，米酒20克、
做法 ：
1 、把猪蹄放到锅里，
6、焯去血沫 。墨鱼干用剪刀剪断 ，
原料 ：猪蹄1只 、直到汤水变得浓稠，倒油 ，葱1根 、锅里放入清水 ，姜1大块 、