4 、不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木放入花椒 、耳沙放入黑木耳 ，上班姜切片，族调去掉根部 ，理肠拉
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，不法宝爽盐1/2茶匙（3g）。心木
原料 ：黑木耳1小把 、耳沙小红辣椒1个、上班用小火煸出香味后关火；
5 、族调花椒15粒 、理肠拉待油4成热时 ，锅中的水烧开后 ，拌匀即可。圣女果8个 、苹果醋1汤匙（15ml）、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、姜1小块 、糖1/4茶匙（1g） 、 淋入苹果醋；
6 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、干辣椒2个 、麻辣花生适量、生抽1茶匙（5ml） 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，倒入橄榄油 ，然后放入小西红柿 ，放入适量麻辣花生，彩椒1/2个 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、锅烧热后 ，泡发后 ，另起锅 ，干辣椒和姜片，加入少许盐 ，