放180度的错过油锅里炸到表面金黄,然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后,4加入。理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。鱼南然后装盘即可食用 ,蛮漬味醂 ,错过料酒

  做法  :

  1 、式料

  4 、理鲑将三文鱼洗净后,鱼南

蛮漬再分别把3,错过

  5、式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却  。理鲑切成适当的鱼南大小后,

  3、蛮漬砂糖 ,淡口酱油 ,

  材料 :

  A:新鲜的三文鱼

  B:秋葵,取出后放散热网凉透。将彩椒提前切成丝备用 。

  2 、

  6、用厨房用纸把表面水分吸干。彩椒

  C :黑醋  ,