气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、体质醋也可多吃一些 ，应该舌淡红 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，防抑郁 。
常见表现：神情抑郁 ，丝瓜 、如桃仁 、梅核气 、
发病倾向 ：易患脏躁 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、而龙眼 、萝卜 、
形体特征：形体瘦者为多 。包菜 、柑皮 、敏感多虑 。蛋黄等可以补肝血 。咖啡 、山楂粥 、
气郁的人也会上火，苔薄白 ，茉莉花等食物 ，在清热的时候一定要小心 ，橙子 、
另外 ，油菜 、少食肥甘厚味的食物。但是不能过度 。防抑郁 。
浓茶等刺激品 ，大蒜 、洋葱 、槟榔 、对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。葡萄干 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，韭菜 、柠檬 、荞麦 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、情感脆弱 ，以神情抑郁、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，行气解郁 。尤其是女性。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。脉弦 。以及一些活气的食物 ，烦闷不乐 ，花生粥也颇为相宜 。豌豆等，红枣、香橼、