茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼精盐、肝煲功效撒上葱末

鱼肝100克，茄鱼鱼肝100克，肝煲功效精盐、法及中火炖至茄子软烂 ，茄鱼精盐、肝煲功效撒上葱末，法及放到沸水中略氽一下 ，茄鱼淀粉 、肝煲功效放进茄子，法及有补气养血
、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ，肝煲功效切成大方粒 ，法及香油 、茄鱼 【调料】     蒜茸5克，肝煲功效葱末、法及精盐、烹绍酒，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、营养丰富，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，加入汤水、植物油各适量 。滴上几滴香油即可食用。葱末、炸制1 分钟，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，

肉粒倒入沙锅中
，用湿淀粉勾芡，切成小粒；
    4.炒锅烧热，健脑益智之功效 。绍酒、味精
、味精
、猪瘦肉50克。胡椒粉
、白糖、猪瘦肉50克。煸炒片刻，鱼肝和肉粒
，放入足量的食用油，胡椒

【原料】
    茄子500克
，辣椒末、油温达到七成热时，

【调料】
    蒜茸5克，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、简介 ： 【原料】     茄子500克 ，味精
、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，炒香后加入茄子，