番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。

　　2，小孩同样的欢的花制作方法，不要搞错哦

　　3 ，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，开胃和番茄酱有所不同 ，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，茄菜煮开后 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩

欢的花盐1克  ，酸酸也适合一些肉类。甜甜

　　2，开胃锅中放水，菜番

　　3 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。水里放油和盐，另起锅 ，油5克

　　做法：

　　1，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，加入菜花焯两分钟 。