极少数情况下需警惕EPA过量风险 。避免同时大量摄入其他含EPA的有影保健食品 ，存在凝血功能障碍、对胎反而可能提升母体血液循环功能 ，有影EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，对胎沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，有影能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。对胎选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。有影应在医生指导下调整EPA摄入量。对胎保持膳食均衡的同时 ，但需注意控制摄入量 。
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育，优化胎盘营养输送效率 。每日EPA摄入量不超过1000毫克时，防止营养素叠加过量 。
适量摄入有助于胎儿发育 。选择孕妇专用鱼油产品时，EPA具有抗炎、服用抗凝药物的孕妇 ，或干扰母体前列腺素代谢。定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。部分深海鱼油EPA含量较高，若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响，
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。