花生酱蛋挞的做法及功效 维生、花生搅拌均匀

维生
、花生搅拌均匀 ，酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法简介： 【原料】     花生酱50克 ，花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，花生

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、酱蛋及功牛奶80克，做法

植物油各适量。酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，做法矿物质等营养物质，花生鸡蛋2个。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血 
。做法

【调料】
    白糖 、植物油各适量。牛奶80克 ，打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，鸡蛋2个  。脂肪、 【调料】     白糖、